Santé au travail — Formation continue
Agir avant l’épuisement : prévenir l’usure professionnelle en petite enfance
Deux journées pour comprendre les mécanismes de l’usure professionnelle, repérer ses signaux d’alerte et agir — pour soi, avec ses collègues et dans l’organisation — avant que la fatigue ne devienne épuisement.
Durée
14 heures — 2 jours
08h30–12h00
13h00–16h30
Modalité
Présentiel inter-entreprises
(intra possible dans vos locaux)
Public visé
Tous les professionnels de la petite enfance : équipes des établissements d’accueil du jeune enfant, assistant(e)s maternel(le)s à domicile ou en MAM, gardes d’enfants
Prérequis
Aucun prérequis de diplôme — exercer auprès de jeunes enfants
Effectif
4 à 12 participants
Tarif
Sur devis — prise en charge possible selon votre statut
Intervenante
Formatrice spécialisée en santé et bien-être au travail et prévention des risques psychosociaux
Session
Organisées à la demande, dans vos locaux ou à l’académie
Contact
contact@academie-tamarin.re
- 14 heures — 2 jours
- Présentiel
- Tous professionnels petite enfance
- Sans prérequis
Programme détaillé des deux journées — objectifs, déroulé, méthodes et modalités d’accès
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Distinguer fatigue, stress, usure et épuisement professionnel, et expliquer les mécanismes qui conduisent de l’un à l’autre.
- Repérer les facteurs de risque propres à son mode d’accueil — établissement, MAM ou domicile — dans sa propre situation de travail.
- Reconnaître ses signaux d’alerte, et ceux de ses collègues, pour agir avant la rupture.
- Mettre en œuvre des stratégies individuelles de régulation et de récupération : stress, limites professionnelles, droit au repos.
- Adopter une posture professionnelle protectrice : engagement ajusté, juste proximité avec l’enfant et les familles, communication apaisée.
- Agir sur la prévention collective : organisation du travail, coopération, réseau de pairs et rupture de l’isolement.
- Situer le cadre réglementaire de la prévention et les ressources mobilisables selon son statut.
- Formaliser un plan d’action personnel et d’équipe.
Contenu et déroulé pédagogique
Jour 1 — Comprendre et repérer : de la fatigue à l’usure
- Accueil, recueil des attentes et auto-positionnement
- Fatigue, stress, usure, épuisement : définitions, mécanismes, repères de la Haute Autorité de santé sur le burn-out
- Facteurs de vulnérabilité en établissement, en MAM ou à domicile : charge physique (portage, bruit), charge émotionnelle (pleurs, familles), organisation et isolement — atelier « ma journée type »
- Repérer ses signaux d’alerte physiques, émotionnels, cognitifs et relationnels ; vigilance mutuelle
- Représentations du métier et pression implicite : idéal et réalité, culpabilité, perfectionnisme, injonctions
- Atelier : les leviers de régulation individuelle — respiration, récupération, micro-pauses, limites professionnelles, droit au repos
Jour 2 — Agir et prévenir : posture professionnelle, collectif de travail et organisation
- Réactivation des acquis ; la posture professionnelle protectrice : engagement émotionnel ajusté, juste proximité avec l’enfant et les familles, communication bienveillante et assertive
- Prévention collective : organisation du travail, coopération en équipe ou en MAM, relais petite enfance, réseau de pairs et rupture de l’isolement
- Qualité de vie au travail selon son mode d’accueil : espaces, rythmes et pauses, rituels d’équipe ou temps collectifs du relais, régulation des tensions, analyse des pratiques
- Cadre et ressources selon son statut : obligation de sécurité de l’employeur en établissement (art. L. 4121-1 et L. 4121-2 du Code du travail), document unique (DUERP) ; relais petite enfance et PMI pour les assistants maternels ; référentiel national de la qualité d’accueil ; médecine du travail, psychologue, service prévention de la CGSS
- Plan d’action individuel et d’équipe ; évaluation des acquis (QCM et mise en situation), bilan et clôture
Méthodes, moyens et évaluation
Méthode active et participative : apports théoriques illustrés, ateliers, études de cas issus du terrain (anonymisés), analyse de pratiques et échanges entre pairs, dans un cadre de confidentialité posé dès l’ouverture. Les exercices sont adaptés aux modes d’accueil représentés — établissement, MAM ou domicile. Support pédagogique remis à chaque participant.
Évaluation : questionnaire de positionnement en amont ; évaluation des acquis en cours et fin de formation (QCM et mise en situation) ; émargement par demi-journée ; questionnaire de satisfaction à chaud ; attestation de fin de formation et certificat de réalisation remis à l’issue.
Pourquoi cette formation. Portage, bruit, pleurs, charge affective, exigences des familles, effectifs tendus ou isolement à domicile : les métiers de la petite enfance exposent à une usure progressive, souvent silencieuse. Le référentiel national de la qualité d’accueil du jeune enfant (2025) consacre une fiche à la qualité des emplois et des conditions de travail, et l’employeur est tenu d’une obligation de sécurité (art. L. 4121-1 du Code du travail). Prévenir l’usure, c’est préserver la santé des professionnels et la qualité de l’accueil des enfants.
Délai d’accès. Inscription à finaliser au plus tard 11 jours ouvrés avant le démarrage, sous réserve des délais propres au financeur. La session est confirmée sous réserve d’un nombre minimum de participants ; à défaut, elle est reportée ou annulée et les sommes versées intégralement remboursées.
Financement. Académie Tamarin est un organisme de formation certifié Qualiopi : cette formation peut faire l’objet d’une prise en charge par votre OPCO pour les salariés d’établissement, ou d’un accompagnement France Travail. Pour les assistant(e)s maternel(le)s et gardes d’enfants, les modalités dépendent du dispositif de formation de la branche des particuliers employeurs : contactez-nous pour étudier votre situation. Nos prestations sont facturées nettes de taxe. Cette action n’est pas éligible au CPF.
Accessibilité — situation de handicap. Locaux et pédagogie adaptables aux personnes en situation de handicap. Référent handicap : M. Idriss Marlin — contact@academie-tamarin.re.